Mais um dia...de dieta...de caminhada...estou muito disposta...e gostando de tudo isso aki...
Vcs estao me incentivando muito...meu marido tbm...ele disse que se eu quiser eu consigo...e eh a verdade...pra alcancar meu objetivo so depende de mim...
Ontem eu falei pra ele que tinha feito um blog...ele leu..viu o comentario de todas vcs e gostou muito da minha iniciativa...fiquei feliz...eu amo muito ele...ele sabe disso...
Nossa...hoje no meu cafe da manha comi um yogurte de Aloe...mas conhecida como Babosa...afff...odiei...tem o gosto do cheiro do shampoo de babosa...kkk vcs me entendem neh??? kkkk
Agora minha caminhada foi boa...deu ate pra suar...com esse frio...kkkk...mas estava com 2 calcas...3 blusas e touca...kkkkkk
Bjinhos e ate mais...
Iorgute de aloe deve ser ruim mesmo kkkk
ResponderExcluirMas deve fazer um bem a saúde!
Muita força p ti nessa caminhada, pode contar comigo...O blog vai te ajudar muiiiito. Já pesei 96 e hj estou entre 65 e 69! Quero um 58 e vou conseguir! Vc tbm vaiiiii pode crer!
Pode ate fazer bem pra saude...mas eu nao vou mais comer nao...kkkkkk nao eh pro meu paladar...kkkk
ExcluirMuita forca para nos...vamos conseguir...
Se precisar ja sabe neh...eh soh gritar..hehehehehe
Bjinhos
Nossa amiga que marido em!
ResponderExcluirÉ sempre bom quando eles nos apoia e nos da força.
Sei que se depender dele e da gente vc ja esta magra.
Beijos e fica com Deus.
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com
Viu soh menina...meu marido me apoia muito em tudo que eu faco...
ExcluirEu vou conseguir...muito obrigada pelo apoio...
Bjinhos...se cuida...
ei!
ResponderExcluirvim retribuir a visita e adorei seu blog!
ja estou te seguindo!!!
vamos juntas nessa luta!!!!!
bjos
Obrigada...vamos la...juntas nessa longa caminhada...
ExcluirTudo vai dar certo...
Bjinhos
Mas deve ser bem escorregadio, né? Eu tô louca que chegue o inverno aqui no Brasil... Ficar suando o tempo todo é horrível! No frio pelo menos estamos sempre sequinhas e limpinhas, haha! Muuuuuita força, foco e fé. Estou aqui a cada post novo pra apoiá-la!!!! Vamos alcançar o nosso objetivo juntas! Bjo.
ResponderExcluirNossa...qd esta derretendo...parece sabao...tem que andar com muito cuidado...
ExcluirLogo aki ja acaba o inverno e vem akele calorzao de 40 graus...que eh de sair cachorrinho da cabeca de tao quente..kkkkkk
Inverno eh bom demais...adorooo...mas sem neve..kkkkk
Obrigada pelo apoio...
Pe na tabua!!! kkkk
Bjinhos
nossa o gosto deve ser ruim mas deve fazer um bem pra saúde !!!!!Eu tomaria se tivesse aki mas aki tudo demora a chegar ,fazer o que né ! que bom que esta animada logo vai se sentir maravilhosa e bem disposta . vou querer fotinhas viu ! beijinhos ke .minha linda se vc poder ajudar agente que comenta tire a verificação de palavra porque é horrivel comentar com ela ta beijinhos ke .
ResponderExcluirO gosto...ao menos para mim eh ruim..estranho...kkkk
ExcluirEstou animaqda sim...e louca pra ficar com 2 digitos..kkkkk
Ja tirei umas fotinhas...mas ainda nao vou postar...kkkk
Obrigada por me avisar que estava com verificacao de palavra...eu nem sabia...kkkk eu axo que tirei... me avise por favor...eu tbm odeio ter que ficar decifrando as palavras...kkkkkk
Bjinhos
Oi MIchelle, obrigada pela visita. Nossa ver coisas sobre o Japão é muito bacana. Força aí e vamos juntas ficar magras e lindas. Beijos :0)
ResponderExcluirObrigada tbm pela visita...vou colocando algumas coisas diferentes aki do japao pra vcs verem...tem muita coisa bacana...
ExcluirFicaremos magras com certeza...
Bjinhos
Escrever, ter um blog ajuda bastante no emagrecimento :)
ResponderExcluirVc tomou iogurte de aloe vera(babosa), deve ter realmente gosto de produto de produto de higiene rsrsrs
;)
Beijocas e sucesso,Lu.
Esta me ajudando muito...e como nao estou trabalhando no momento...ao inves de comer passo meu tempo aki e sem pensar em comer de 30 em 30 minutos...estou muito feliz...
ExcluirKkkkkkkk gosto de shampoo...kkkk ruim demaissssss
Bjinhos
Oi, Michelle,
ResponderExcluirQue maravilha que o maridão está te apoiando... o apoio de todos a sua volta nesse processo é muito importante.
Não coma o que não gosta e não deixe de comer o que gosta... Tudo tem que ser controlado e tenho certeza que tu vai controlar bem essa vontade que dá na gente de comer o mais saboroso hehhe
Beijos Charmos :**
Um linda dia!!!
diario-decidimudar.blogspot.com
Ola...minha primeira seguidora...
ExcluirEle esta me apoiando muitoooo e fica super feliz lendo os comentarios e vendo meus posts...hoje mesmo ele chegou do servico...sentou aki no pc e leu tudinho...kkkk
Cada dia que passa ao lado de vcs estou mais e mais feliz....
Eu nao como nada que eu nao gosto nao..kkk so comi o yogurte
pq ele veio na cartela e eu nao ia jogar fora...kkkkkkkk
Meu dia ja acabou e foi otimo...
Bom dia pra vc...
Bjinhos
Ah!!! Gostei da mudança no blog ... significa que estas mais feliz e incentiva =)
ResponderExcluirTa ficando bonitinhoooo...aos pouquinhos vou aprendendo e deixando com a minha cara..kkk
ExcluirEstou muito feliz sim e vcs me incentivam pakas...
Bjinhos
issso é sempre gostoso coisas novaas
ResponderExcluircom o maridaao dando força ai fica mais facil ;))
to te seguindoo
bjooo
Obrigada por me seguir....
ExcluirMeu marido e vcs estao me ajudando e me incentivando muitoooooooo....
Bom dia...
Bjinhos
Olá amei muit seu blog estou virando seguidora apartir de hoje quando der passe no meu
ResponderExcluirBjks Juliana
Ju...obrigada por me seguir...ja dei uma passadinha no seu e ja sou sua seguidora....
ExcluirBjinhos
Olá, obrigada pela visitinha!!tbm já estou te seguindo!!! Beijos e muita força pra vc!!!
ResponderExcluirObrigada...muita forca...estou precisando...mas todas vcs me incentivam muitooooo...
ExcluirEstou lendo seu blog aos poucos...adorandoooo
Bjinhos
Oi Michelle vim agradecer sua visita!!!!!!
ResponderExcluirAdorei seu cantinho,e não tenha dúvidas de como ele é importante nessa nossa batalha!!! Da outra vez que fiz R.A só consegui pq tinha meu cantinho,o apoio de todas amigas e pq vi que não a única que passa por altos e baixos na dieta!!!!
Estamos juntas nessa e vamos conseguir!!!!!
Bjuuuuuuuuuuuussssssssssssss
Obrigada por tbm me visitar...
ExcluirDepois do blog nao estou mais sozinha nessa luta...vcs e meu marido estao me ajudando muito...so tenho a agradecer...
Engordar eh facil...mas emagrecer...como pode ser tao dificil ne? Mas somos fortes e vamos conseguir...
Bjinhos
OBRIGADA PELA VSITA...ESTOU TE SEGUINDO E QUERO TE OFERECER MEU APOIO NESAT LUTA ESTAMOS JUNTAS...BEIJOS...E fORÇA!!!
ResponderExcluirObrigadinha...preciso do apoio de todas...pra nao fraquejar e sei que vcs irao me ajudar sempre...
ExcluirEstamos juntas!!!
Bjinhos
Michelle eu nunca ví esse iogurte por aqui,nem pelo Brasil,e imagino o sabor disso,mais me diz uma coisa,vc comeu todo???é que sacrifício tem limite né?rsrsrrsrs
ResponderExcluirMenina eu tenho saudades de fazer uma bela caminhada,eu aqui vive cuidando das minhas filhas,e não consigo sair da cama cedo pra ir caminhar,sou uma ursa e no frio é de lascar!!
Continue firme e forte,quando agente começa a ver as diferenças no espelho e na balança é q fica tudo muito melhor,mais motivante e vc começa a se perguntar,pq cheguei a esse peso?,eu me pergunto sempre!!
Bjinho!!
Ola Andrea...obrigada por me seguir...ja dei ma passadinha no seu blog...e ja estou te seguindo...
ExcluirAki no Japao tem de tudo ne...esses japoneses sao loucos...kkkkk Ate refrigerante de gengibre...doce de feijao...carne de cavalo (que por sinal eh uma deliciaaaa)kkkk e por ai vai...eu comi todo..mas eh HORRIVELLLL kkkkk
Estou firme e forte...com o apoio de todas vcs e do meu marido...eu ja estou me perguntando..pq eu me deixei ficar tao gorda...
Vamos la...vc so falta 8 kilos para seu objetivo...parabens...
Bjinhos
Mi, obrigada pela visita... tb ja estou te seguindo e fica firme, não abandona o blog, mesmo que vc desanime, ja tem 1 ano e 1 mes que tenho meu blog e ele que tem me mantido na linha e nao me deixa desanimar, as vezes recaidas acontecem, mas o importante e voltar rapido ao rumo. obrigada pelo carinho e conta comigo... Japão!!! ADORO!!! tenho 4 tatoo de idiogramas e meu marido é fascinado pelo japão, acredita q ele ta aprendendo a lingua sozinho assistindo animes e filmes só legendados pra poder aprender. Ele aprendeu ingles assim e agora ta aprendendo japones. Com o tempo te conto mais sobre esse fascinio oriental q temos e vai ser legal conversar com alguem q esta ai.
ResponderExcluirbjsss e força
Obrigada vc tbm pela visita...arigatou...nao vou abandonar esse mundo nao...apesar de poucos dias...ja esta fazendo um bem danado pra mim...estou curtindo muito e tendo muita forca pra continuar seguindo em frente...recaidas realmente faz parte...mas a gente levanta e caminha denovo....
ExcluirNossa...que legal vcs serem tao fascinados por esse pais...eh um pais lindo....aprender japones sozinho..que forca de vontade heim...pq eh dificil...eu ja moro aki a 7 anos e ainda nao sei nada...kkkkk me viro bem...mas bater um papo com alguem...nem pensar..kkk meu marido fala bem...conversa...mas eu sou uma preguicosa...kkkkk
Bjinhos e arigatou neh...kk
oiiii!!!
ResponderExcluirBom vc estar por aqui!!!
bjkss
Obrigada por me seguir...
ExcluirBjinhos
Oi Michelle muito obrigada pelo carinho tbm estou te seguindo, bjinhus.
ResponderExcluirObrigada por me seguir...estou adorando tudo por aki..kkk
ExcluirBjinhos