O que eu como...

Ola meninas...
Entao...hoje vou fazer um post sobre o que eu como...
Nao eh muito variado...pq aki no inverno eh muito dificil vc encontar variedades de frutas e folhas...
E quando se encontra eh em pouca quantidade...e carissimo...entao...enquanto o inverno nao passa tenho que lutar com as armas que eu tenho...

Cafe da manha...

Basicamente isso...as vezes no lugar do yakut tomo meio copo de leite gelado e puro...

Almoco...(se estiver com fome)

Se estiver sem fome...

Como eu disse eh muito dificil encontrar folhas no inverno...tenho que me contentar com pepino...cenoura...repolho...infelizmente...

Compro assim...eh o que tem pra hoje...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Jantar...a maioria das vezes eu nao como comida no jantar...prefiro tipo um cafe da tarde...

As vezes como uma banana, chupo uma laranja ou uma barrinha de cereal (mas nao gosto muito) no decorrer do meu dia...

Agora...qd acabar esse inverno...ai cosigo fazer um prato bem colorido...(antes do inverno)

Antes desse inverno na janta eu ja nao estava comendo mais arroz e feijao...comia salada...em dezembro eu estava pesando 112 kilos, estou feliz hoje com os meus 103...estou conseguindo...e sei que vou longe....
Sei que nao eh o cardapio adequado...mas eh o que eu consigo fazer...

Bjinhos